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你過的，是誰的人生？：如實長出生命力量的5種鍛鍊指定極品

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內容簡介:

你真正要做的，是過好「你的」人生

我的生命鮮少想過，要投入那種必須證明自己「優越」的遊戲。
中學時期的B段班、高中時期美工技職科、大學時期就讀神學院……
都不是主流教育體系和學習機會，卻讓我有充分的空間和時間摸索自己。
這樣的歷程，對我很重要。
我沒有迷失在競爭和拚排名的思維中，也未讓成績和分數決定我的價值。
我只需認識「我自己」是誰？我的「能」與「不能」是什麼？
我的長處和限制是什麼？我和別人的同與不同是什麼？
然後，專心做自己可以做得好、也有興趣的事。
我發現，唯有「把自己視為完整獨立的一個人」，才能產生承擔自己生命的力量。

這本書，是因你的勇氣召喚而來到你生命中。
透過理解「害怕做自己的20個因為」，與「如實長出生命力量的5個所以」，你將誠實與自己面對面，忠實支持內在的自己成長、茁壯，完整活出生命的力量！
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我曾跟你一樣脆弱──
透過如實面對，我開始壯大我自己……

▓為何我總在人際關係中受苦及失望？
我從小在打罵的環境中生活，不知道怎麼保護自己，只能默默忍受。
我甚至讓自己忘了呼吸，以為，只要停止呼吸，我就不是「我」，那就感覺不到痛了。

▓為什麼我要做自己，卻如此不安？
我曾很討厭自己，連介紹自己的名字都不喜歡。
我花了好多力氣念出自己的名字。卻又在他人不認識我名字中的「絢」字時，覺得難堪困窘。
好希望我，不是我自己。

▓為什麼「愛與被愛」對我來說那麼難？
過去，我總以為自己愛得強烈，無法獲得時，就恨得強烈。
博客來當別人沒有如我一樣愛恨強烈時，我就以為沒有人懂我高尚的愛，辜負了我的愛，
我是多麼可憐，多麼不幸啊！

▓焦慮、憂鬱、煩躁、憤怒，為何總跟著我？
我不承認我需要愛，我討厭自己有情緒。
當我的情感經驗到脆弱沮喪，我嚴厲地對自己說：「你真是麻煩，真是一個糟糕的人。」
然後我就會更沮喪、更加厭惡自己。
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  作者： 蘇絢慧    新功能介紹
• 出版社：究竟    新功能介紹
• 出版日期：2016/05/01
• 語言：繁體中文

你過的，是誰的人生？：如實長出生命力量的5種鍛鍊指定極品

內容來自YAHOO新聞

習近平：要實行更主動的開放戰略

（中央社台北15日電）中共總書記習近平今天表示，大陸要堅定不移實施對外開放的基本國策、實行更加積極主動的開放戰略；要堅定不移完善對外開放體制機制，以擴大開放促進深化改革，為經濟發展注入新動力。

新華社報導，中共總書記、中共中央全面深化改革領導小組組長習近平主持中共中央全面深化改革領導小組第16次會議時，作上述表示。

會議審議通過「關於實行市場准入負面清單制度的意見」、「關於推進價格機制改革的若干意見」、「關於鼓勵和規範國有企業投資項目引入非國有資本的指導意見」等8項措施。

在實行市場准入負面清單制度部分，會議指出，要堅持社會主義市場經濟改革方向，放寬和規範市場准入，強化和創新市場監管，對應該放給企業的權力要鬆開手、放到位，做到負面清單以外的事項由市場主體依法決定。

在推進價格機制部分，要完善重點領域價格形成機制，健全政府定價制度，加強市場價格監管和反壟斷執法，實現競爭性領域和環節價格基本放開。凡是能由市場形成價格的都交給市場，堅持放管結合，強化事中事後監管，提高監管效率。

此外，會議指出，要提高利用國際國內兩個市場、兩種資源的能力，堅決破除一切阻礙對外開放的機制障礙，並從制度和規則層面進行改革，推進包括放寬市場投資準入、加快自由貿易區建設、完善市場准入和監管、產權保護等。

會議強調，中國利用外資的政策不會變，對外商投資企業合法權益的保障不會變。要把利用外資與轉變經濟發展方式、調整經濟結構緊密結合起來；要積極參與國際經貿規則制定，推動國際經濟秩序朝著更加公正合理的方向發展。1040915

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/習近平-要實行更主動的開放戰略-114538408.html

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